Sweetlady ile teraz kosztuje zalozenie tipsow???? i na dlugo starcza? a co do tego nieby obrzydliwego lakieru to mialam kiedys ale bardzo mi smakowal wiec jadlam go razem z paznokciami łahahhaa ale teraz nie ogryzam bo to fajnie nie wyglada "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"
jeśli chodzi o przedtreningowe to na dlużej starczą nie te z deklarowaną większą ilością porcji, a te skuteczniejsze, a na jak dlugo, to kwestia tylko tego ile sie jeść tego bedzie, jeden zje puche w 3tygodnie drugi 3miesiące
Dobra, to zapytam doktorkę o ten Izotek. Ciekawe czy przepisze. Ile może kosztować miesięczna kuracja? Obecnie płacę 6 dych za 2 opakowania Tetralysalu i to na miesiąc starcza, ale efekty coraz to słabsze.
filomag, aspargin w aptece, chelaty - np. chela-mag olimpu - w sklepie z suplementami, w niektorych aptekach nawet sie trafia. Filomag i aspargin to cos kolo 8zl z tego co pamietam. Na ile to starcza zalezy od twojego zapotrzebowania na magnez, a na to juz sie sklada wiele czynnikow. Mi schodza 2 opakowania miesiecznie, czyli kolo 15zl.
[...] wysoko przetworzone dawaj, by się szybciej wchłaniały. Do 3 posiłku dodaj tłuszczu. Nie wiem co to za omlet masz w tym 4, jeśli jest tam białko to ok. Kup tran też. Wymierz sobie na ile Ci starczą te odżywki, abyś skończyła puszki wraz z zakończeniem testu. Ps. Ale masz nóżki drobne Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-05-06 15:28:25
Jakie jest odpowiednie białko, chodzi mi o jego wartość, oczywiście cenę i jak na długo starcza 1kg. Bo jak wiem to jest w torebkach 1kg.Ile kosztuje kilo jakiegoś dobrego białka?
czego w tym nie kumasz przez 10 dni chce brac samego hp rano pozniej przez 30 dni hp i storm i tak dalej raospisalem to na dni bo latwiej bylo porcje policzyc co na ile mi starczy np hp to 50 porcji(1 puszka) wiec starczy na 50 dni przy jednej dawce a storm to 40 porcji( 1 puszka) wiec starcza na 40 dni wsumie i tak dalej
[...] kolesiem, który jest super zbudowany i jak się dołączyłem do niego to wydaje mu sie że jest moim guru w treningu i koksie (bo diety nigdy w życiu nie miał - je co popadnie i ile się uda a odżywke mass xxl 1kg mu na cyklu starcza na miesiąc). I nie żebym się z nim kłócił, albo próbował do czegoś przekonać, bo przecież to ja jestem leszczem który z [...]
O.K., dzięki wszystkim za sugestie. Wybrałem więc Dyma Burn Extreme (Schorcha strasznie ciezko dostac) i BCAA mega caps z Olimpa. Co o tym myślicie? Czy Dyma Burn dobry będzie na pierwszą redukcje? Na ile dni redukcji starcza opakowanie tego specyfiku? :)
Popatrz: dotad robilem zakupy co tydzien i musialem kupic 6 piersi z kurczaka (to mi na tydzien starcza) i jakbym chcial steki kupic na tydzien biorac pod uwage wartosci odzywcze to ile musialbym ich kupic? co do czesci to sie nie znam za bardzo, jakie czesci jedza kulturysci wiesz moze? z reszta najlepiej jakby tanio bylo i takie same wartosci [...]
czyli na moj rozum to jest poprostu bezpieczniejsza meta tak? aha a jak ktos ma 18 lat to chyba nici...ale i tak kupie z 5 opkakowan bo jak wydcofuja oto musze miec na pozniej, a w ogole jak sie go bierze? bo tam jest 60 tabsow, na ile to starcza?
a jeszcze jedno na temat libolu ten flakonik starcza gdzieś na ile strzał?? co powiecie o tym żę na jeden cykl za***ał bym sobie 10 strz decy i 10 prop 10%
[...] tj. walisz np w pierwszym tygodniu 4 serie danego cwiczenia, po dwoch czy trzech 5 serii itd chyba ze Ci starcza ciezaru, wtedy robisz "normalnie" generalnie przy braku ciezaru zwiekszaj liczbe serii jesli chodzi o metodyke to sobie poczytaj i wybierz czy FBW czy split, na ile dni itd... Zmieniony przez - dzi w dniu 2007-01-11 08:30:39
Ghost. podajesz ceny porcji to teraz przelicz ile jest magnezu w jednej porcji w jednej kapsułce mzb jest 250mg magnezu a w jednej tabletce filomagu 40 mg czyli zeby dorównac zawartości magnezu w jednej kapsułce mzb musisz brać 6 i 1/4 tabletki wiec na 2 miesieczna suplementacje (a na tyle starcza mzb) musisz kupić 375 tabletek co daje 7,5 [...]